Eitelkeit geplagt, aus Angst, dick zu werden, meiden wir jede flüssige Nahrung — vor allen Dingen auch das reine Wasser, mit dem sich der moderne Mensch nur den Mund ausspült. Natürliches, frisches, reines Wasser sollten wir trinken, nicht abgekochtes und abgestandenes. Dazu ein ausgiebiger Aufentaalt in frischer Luft, und wir werden langsamer altern, als es heute die meisten Menschen tun. Die Kunst, jung auszujehen. Welche Frau, wenn sie die Zwanzig überschritten hat, möchte nicht gern jünger aussehen
? Und besonders bei der jetzigen Mode, wo man gar nicht schlank und mädchenhaft genug sein kann. Bei der Dame zwischen 30 und 50 wird dieser Wunsch zur gebieterischen Notwendigkeit, und sie wendet sich daher der Kunst, sich jünger zu machen, mit Eifer zu. Eine erfahrene Kennerin gibt dafür einige Finger zeige. Sie betont, daß man sich zunächst „jung fühlen" muß, um jung zu erscheinen. Abmagerungskuren und andere Gewaltmaßregeln haben nicht den geringsten Zweck, denn das, was man etwa in der Figur gewinnt
in Mühlau aus Schwer mut in den Inn gesprungen und ertrunken ist, wurde in Wattens als Leiche angeschwemmt. grelles Rot der Lippen macht älter, wenn es nicht zu gleich mit einer natürlichen Rosigkeit des Teints ver bunden ist. Eins der wichtigsten Mittel zur Erlangung eines jugendlichen Aussehens ist der Schlaf, und zwar viel Schlaf. Man muß wenigstens zehn Stunden von den 24 Stunden eines Tages schlafen, wenn man jung aussehen will. Wann man schläft, ist gleichgültig, aber man muß des Nachmittags
das nachholen, was man etwa in der Nacht versäumt hat. Ein Glas Milch vor dem Schlafengehen und dann ein ruhiger, traumloser Schlaf können Wunder tun, indem sie den Teint frisch machen und die Runzeln vertreiben. Die Dame, die jung bleiben will, soll sich nicht aushungern, : aber sie darf auch nicht zuviel essen und muß von je der Mahlzeit mit dem Gefühl aufstehen, daß sie ruhig noch hätte weiteressen können. Echte Golöstrümpfe. Strümpfe, die aus Fäden von echtem Gold gewebt sind, Jacken, die aus echtem
