l • Sonnenstich und Hitzschlag. Eines der besten Heilmittel ist die Sonne: sie hilft auch die Gesundheit erhalten und Krankheiten vor- beugen; aber sie ist auch imstande, den Menschen zu schä digen in seiner Gesundheit, kann ihn sogar töten. Ein Kranker wird gut tun, einen Arzt um Rat zu fragen, bevor er sich entschließt, Sonnenbäder zu machen, und er soll sich vom Arzte genaue Anweisungen geben lassen, wie er die Sonnenbäder machen soll, wenn sie ihm von diesem verschrieben werden. So kann bei- spielsweise
ein Lungenkranker, der an Bluthusten leidet, schon durch einen kurzen Aufenthalt in der Sonne sein Leiden ganz bedeutend verschlechtern, wenn auch anderer- seits das Sonnenlicht eine große Rolle spielt bei der Be handlung der Tuberkulose. Das Wirksame, wie das Schädliche dabei sind die Sonnenstrahlen, nicht deren Wärme. Der berühmteste Kurort der Welt für Lungen kranke ist Davos in der Schweiz, das ist ein Dorf im Hochgebirge, . beinahe an die Gletscher der Schweizer Alpen angelehnt. Man kann sich vorstellen
, daß dort der Winter ganz schön kalt ist, trotzdem werden dort bei schönem Wetter den ganzen Winter hindurch Sonnen- bäder gemacht, versteht sich im Freien und bei unbeklei- detem Körper. Und dabei haben die Aerzte nicht so sehr Angst, daß sich der Kranke verkühlen könnte, als daß ihm die Sonnenstrahlen zu stark sein, ihn schädigen könnten. Auch Gesunde werden nicht selten durch die Sonne krank, sie bekommen den S o n n e n st i ch. In den heißen Ländern ist das etwas Alltägliches, jeder Weiße
, daß man sich in der Sonne nie ohne Kopfbedeckung aufhält, besonders gilt dies für Menschen mit Keller Haut und lichten, blonden Haaren. Wenn man das versäumt hat, wenn der Sonnenstich eingetreten ist, wird es ratsam sein, sofort ärztliche Hilfe zu suchen und bis diese zur Stelle ist, macht man kühle Umschläge auf den Kopf, auf die Brust; wenn die Atmung aussctzt und jemand kundig ist, soll künstliche Atmung gemacht werden. Das weitere wird dann der Arzt einleiten: Für sorge für das Herz, für die Atmung, die Bekämpfung
der Krämpfe und was sich sonst als notwendig erweist. Eine ganz ähnliche Krankheit ist der Hitzschlag, der oft mit dem Sonnenstich verwechselt wird. Zum Son nenstich gehört strahlende Sonne, dabei kann es auch kühl sein, der Hitzschlag tritt nur bei großer Hitze auf, der Himmel kann bewölkt sein. Besonders Stickhitze ist schädlich: Marschieren in engen Marschkolonnen, Ar- beiten in Heizräumen, wo kein Luftzug weht, wo man seine Kleidung nicht öffnen kann, wenn man schwer zu tragen hat. Dunstiges, schwüles
